Ik stel me graag even voor
Naast de opleidingen HBO Maatschappelijk Werk & HBO Docent Omgangskunde heb ik mij gespecialiseerd in hooggevoeligheid middels de opleiding tot Hooggevoeligheidsdeskundige bij de organisatie 'Hooggevoelig Heel Gewoon'. Daarnaast heb ik een opleiding bij de Maskerbloem gevolgd voor het begeleiden van hooggevoelige kinderen: 'Gevoelig (mee-) Bewegen met Hooggevoelige Kinderen'.
Mijn ervaring met hooggevoeligheid
Uit ervaring kan ik zeggen hoe het is om met hooggevoeligheid om te gaan. In het verleden ben ik vaak tegen mijn eigen grenzen aangelopen. Door coaching, er over te lezen en te leren middels opleidingen heb ik veel ervaring en kennis op gedaan die mij in staat hebben gesteld om op een evenwichtige manier met mijn hooggevoeligheid om te gaan. Deze opgedane ervaring en kennis wil ik graag doorgeven. Ik gun jou ook meer inzicht om met hooggevoeligheid om te gaan. Hooggevoeligheid is een hele waardevolle eigenschap en door deze op de juiste wijze in te zetten komt er meer balans in je leven.
Hooggevoeligheid werd bij mij in mijn twintiger jaren geconstateerd. Veel zaken vielen op zijn plek.
In eerste instantie ervoer ik het als last. Ik voelde mij erg verantwoordelijk en ik wilde voor iedereen klaar staan. Echter vergat ik mezelf dikwijls, waardoor er een burn-out op de loer lag. Voor iemand die in verbinding wil blijven staan met anderen was het lastig om mijn grenzen aan te geven en nee te zeggen. Ik wilde voorkomen dat ik werd afgewezen. Daarnaast is het mooi om veel op te merken en een diepgaande verwerking te hebben, maar het is van belang dat ik mezelf hierin hersteltijd gun.
In eerste instantie ervoer ik het als last. Ik voelde mij erg verantwoordelijk en ik wilde voor iedereen klaar staan. Echter vergat ik mezelf dikwijls, waardoor er een burn-out op de loer lag. Voor iemand die in verbinding wil blijven staan met anderen was het lastig om mijn grenzen aan te geven en nee te zeggen. Ik wilde voorkomen dat ik werd afgewezen. Daarnaast is het mooi om veel op te merken en een diepgaande verwerking te hebben, maar het is van belang dat ik mezelf hierin hersteltijd gun.
Van last naar kracht
De volgende vragen hebben een belangrijke rol gespeeld bij het starten van een eigen praktijk:
- Wie ben ik en wil ik zijn?
- Welke arbeidsvoorwaarden en type werk past bij mij?
- Welke doelgroep spreekt mij aan?
- Wat zijn mijn talenten die ik gekregen heb en hoe kan ik die inzetten zodat ik er meer energie van krijg?